તમને પણ સતાવે છે બ્લેક હેડ્સની સમસ્યા? અજમાવી જુઓ આ રીત

બ્લેક હેડ્સની મુશ્કેલી સામાન્ય રીતે નાક અને ગાલ પર સર્જાતી હોય છે. આવું ત્યારે જ થાય છે. જ્યારે સ્કિનમાં ઉત્પન્ન થનાર ઓઈલ અથવા તો બીજા કારણે આપણા રોમછિદ્રો બંધ થઈ જાય છે. સ્કિન હેર ફૉલિકલ્સ (સ્કિન સેલ્સથી બનેલા વાળના મૂળમાં હોય છે.)માં બ્લોકેજ થઈ જાય છે. તે સમયે આપણી ચામડી પર જે કાળા ધાબા નીકળી આવે છે. તેને બ્લેક હેડ્સ કહેવાય છે.

હવે ટેલિગ્રામ પર મેળવો દરેક મહત્વના સમાચાર, અમારી ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરવા ક્લિક કરો

ચામડીનો કચરો કહેવાય છે બ્લેક હેડ્સ
તમે બ્લેક હેડ્સને એક રીતે ચામડીનો કચરો પણ કહી શકો છો. જે ચામડીની ઉપર જમા થાય છે. સામાન્ય રીતે યોગ્ય ભોજનનો અભાવ, બોડીમાં હોર્મોનલનું બેલેન્સ વિખેરાઈ જવું તેમજ પ્રદૂષણમાં રહેવાના કારણે થાય છે. જોકે, કારણ ગમે તે હોય પરંતુ એ તો હકીકત છે કે બ્લેકહેડ્સથી આપણી ચામડી ખરાબ દેખાય છે. અહીં જુઓ કે કેવી રીતે મિનિટોમાં છુટકારો મેળવી શકો છો….

ખાંડ-મીઠું અને ગુલાબજળ
નાક પરથી બ્લેક હેડ્સ દૂર કરવા માટે તમે એક ચમચી ખાંડમાં બે ચમટી મીઠું મેળવો. હવે ગુલાબજળના કેટલાક ટીપા નાખીને સ્ક્રબ તૈયાર કરો. આ સ્ક્રબને તરત જ નાક પર લગાવો. આ પરથી હળવા હાથેથી 3 મિનિટ સુધી ઘસો. આ પછી ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. તમને ફરક જોવા મળશે. આવું રોજ કરવાથી તમારી બ્લેક હેડ્સની મુશ્કેલી દૂર થઈ જશે.

તજનો ઉપયોગ
ચહેરાને ભદ્દો બનાવનાર બ્લેક હેડ્સને કંટ્રોલ કરવા માટે તજ ખૂબ જ પ્રભાવશાળી રીતે કામ કરે છે. તજને ચહેરા પર લગાવવા માટે મધમાં મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવી લો. હવે તૈયાર પેસ્ટને બ્લેક હેડ્સથી ગ્રસ્ત ત્વચા પર લગાવી લો. આશરે 30 મિનિટ રહેવા દો અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ નાખો. અઠવાડિયામાં આ રીત અપનાવવાથી તમને મોટો ફરક જોવા મળશે.

બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ
બેકિંગ સોડાથી ચહેરાના બ્લેક હેડ્સ સરળતાથી સાફ કરી શકાય છે. જે માટે તમે બે ચમચી બેકિંગ સોડામાં મિનરલ વોટર અથવા તો ગુલાબજળ મેળવીને પેસ્ટ બનાવી લો. આ પેસ્ટને જ્યાં બ્લેક હેડ્સ થયા હોય તે વિસ્તારમાં લગાવો અને હળવા હાથે મેસેજ કરો. જ્યારે આ પેસ્ટ સૂકાઈ જાય ત્યારે ભીના સ્ક્રબની મદદથી હળવા હાથે મસાજ કરો. ત્યારબાદ હૂંફાળા પાણીથી સાફ કરો. આ ટ્રિક ખૂબ જ અસર કરશે. જોકે, તેને એક અઠવાડિયામાં બે વાર કરતા વધારે ન લગાવવું બાકી ચામડીને નુકસાન થઈ શકે છે.


ગ્રીન કે બ્લેક ટી નહીં હવે બ્લ્યૂ ટી પીવો, શરીરમાં થશે આવા અઢળક ફાયદાઓ



source https://www.iamgujarat.com/health-news/easy-tips-to-remove-blackheads-for-boys-skin-care-tips-in-hindi-531231/

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

વાળનો ગ્રોથ વધારવા માટે અઠવાડિયામાં બે વખત લગાવો આ પેસ્ટ, પછી જુઓ કમાલ

Image
વાળ માટે લાભદાયી છે પાલક હેર ગ્રોથ ખૂબ સ્લો પ્રોસેસ છે. બે ઈંચ વાળ વધવામાં પણ તમને મહિનો લાગી શકે છે. વાળ વધે તે પહેલા તેને ટ્રિંમ કરવાનો સમય આવી જાય છે. વાળને વધારવા માટે યુવતીઓ ઘણા ઉપાય કરતી હોય છે. જેમાંથી વાળમાં રોજ તેલ લગાવવાથી લઈને હેર પેક પણ સામેલ છે. પરંતુ શું તમે જાણો છે કે, પાલથી પણ વાળનો ગ્રોથ વધારી શકાય છે. આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે, પાલકમાં પૌષ્ટિકતા વધારે હોય છે અને આ એન્ટીઓક્ટિડેન્ટથી ભરપૂર પણ હોય છે. પાલકનું હેર પેક બનાવીને તેને વાળ લગાવશો તો વધારે ફાયદો થશે. જાણો, તેને બનાવવાની રીત. સામગ્રી 1 કપ સમારેલી પાલક 1 મોટી ચમચી મધ 1 મોટી ચમચી નારિયેળ તેલ બનાવવાની રીત – એક મિક્સર જારમાં બધી સામગ્રી નાખીને પેસ્ટ બનાવી લો – આ પેસ્ટને તમારા સ્કૈલ્પ અને પૂરા વાળમાં લગાવો – તેને 30 મિનિટ માટે વાળમાં લગાવી રાખો – અઠવાડિયામાં 1 અથવા 2 વખત આ પેસ્ટ લગાવવી પાલક કેવી રીતે કરે છે મદદ આ પેકમાં ઉમેરાતું મધ અને તેલ વાળને પોષણ તત્વો આપે છે. તેનાથી વાળ હેલ્ધી રહે છે અને ડેમેજ થતાં નથી. આ સિવાય વાળનો ગ્રોથ વધે છે અને બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધે છે. વાળ માટે તેલના ફાયદા નારિયેળ તેલમાં એન્ટ...
Read more

ઘરમાં રહેલી આ ત્રણ વસ્તુ બોલાવી શકે છે કોરોના વાયરસનો ખાતમો

Image
આ વસ્તુ કોરોના વાયરસને મારી શકે છે હાલ તો મજબૂત રોગ પ્રતિકાત્મક શક્તિ અને સ્વચ્છતા બે જ એવી વસ્તુ છે જે આપણે કોરોના વાયરસથી બચાવી શકે છે. આ જીવલેણ અને ખતરનાક વાયરસ કાર્ડબોર્ડ પર 24 કલાક અને પ્લાસ્ટિક સરફેસ પર 3 દિવસ સુધી રહી શકે છે. અન્ય સ્ટડીમાં સામે આવ્યું છે કે, વાયરસ કાંચ, મેટલ અને પ્લાસ્ટિક પર 9 કલાક રહે છે. તેથી ઈન્ફેક્શનથી બચવા માટે જે જગ્યાએ વારંવાર અડાઅડ થતી હોય તેને નિયમિત ડિસઈન્ફેક્ટ કરવી જરૂરી છે. સરફેસને ડિસઈન્ફેક્ટ કરવા માટે તમારે બહારથી કોઈ વસ્તુ લાવવાની જરૂર નથી. કારણ કે તમારા ઘરમાં રહેલી 3 વસ્તુ એવી છે જે અસરકારક રીતે કોરોના વાયરસનો ખાત્મો બોલાવી શકે છે. હવે ટેલિગ્રામ પર મેળવો દરેક મહત્વના સમાચાર, અમારી ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરવા ક્લિક કરો: બ્લીચ વાયરસનો નાશ કરવા માટે સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શને બ્લીચને પાણી સાથે મિક્સ કરીને ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી છે. વાયરસને મારવા અડધા કપ બ્લીચમાં 2-3 ચમચી જેટલું પાણી ઉમેરો. જ્યારે તમે બંને વસ્તુ મિક્સ કરો ત્યારે હાથમાં ગ્લવ્ઝ પહેરવાનું ભૂલશો નહીં. સાથે જ તેમાં અન્ય કોઈ કેમિકલ મિક્સ કરવું નહીં. આ મિશ્રણથી ઘરની સરફેસને સ...
Read more

દર મહિને પીરિયડ્સ દરમિયાન કેટલું બ્લડ લૉસ થાય છે?

Image
દર મહિને જ્યારે પીરિયડ્સ આવે છે ત્યારે 4-5 દિવસ અથવા અઠવાડિયા દરમિયાન મહિલાઓને એવો અનુભવ થાય છે કે જાણે શરીરની અંદર કોઈ યુદ્ધ ચાલી રહ્યું છે. પણ, પીરિયડ્સ દરમિયાન થતા બ્લડ ફ્લો જોઈને એવું લાગે છે કે જાણે શરીરમાંથી કેટલું બધું લોહી બહાર આવી ગયું છે. મોટાભાગની યુવતીઓ અને મહિલાઓ પણ આ પ્રકારે જ વિચારતી હોય છે પણ તેની હકીકત કંઈક અલગ જ છે. હવે ટેલિગ્રામ પર મેળવો દરેક મહત્વના સમાચાર, અમારી ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરવા ક્લિક કરો પીરિયડ્સ દરમિયાન એક યુવતી અથવા મહિલાના શરીરમાંથી આશરે 30થી 50 મિલીલીટર લોહી શરીરમાંથી બહાર નીકળે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો પીરિયડ્સ દરમિયાન આશરે 2થી 3 ચમચી બ્લડ લૉસ થાય છે. કેટલાંક રિસર્ચ રિપોર્ટ્સ મુજબ પીરિયડ્સ દરમિયાન આશરે 4 ચમચી જેટલું લોહી શરીરની બહાર નીકળે છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન શરીરમાંથી બહાર નીકળતા મેન્સ્ટ્રુઅલ ફ્લૂઈડમાં લોહી સિવાય ગર્ભાશયના ટીશૂ, એન્ડોમેટ્રાયલ (endometrial)ની કોશિકાઓ અને બ્લડ ક્લૉટ પણ હોય છે. જેના કારણે મેન્સ્ટ્રુઅલ ફ્લૂઈડની માત્રા વધારે જોવા મળે છે. જે રીતે મહિલાનું શરીર એકબીજા કરતા અલગ હોય છે તે રીતે તેમના પીરિયડ્સ પણ એકબીજા કરતા અલગ હોય છે. જો કો...
Read more