કોરોના સંક્રમિત થતા આવુ ભોજન લઈ રહ્યા છે અમિતાભ બચ્ચન

હોસ્પિટલમાં રહીને તબિયતનું ધ્યાન રાખ્યું

અમિતાભ બચ્ચનની ઉંમર 70 વર્ષ કરતા વધારે છે. જ્યારે અમિતાભ બચ્ચનનો કોરોના રિપોર્ટ પોઝિટિવ આવ્યો ત્યારે એક પડકાર તરીકે તેનો સ્વીકાર કર્યો અને હોસ્પિટલમાં રહીને તબિયતનું ધ્યાન રાખ્યું. જે કોઈ વ્યક્તિનો કોરોના રિપોર્ટ પોઝિટિવ આવે તેણે એવો આહાર લેવો જોઈએ કે જેથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થાય. અહીં નોંધનીય છે કે અમિતાભ બચ્ચનનો કોરોના રિપોર્ટ પોઝિટિવ આવ્યા પછી તેઓને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા.

હવે ટેલિગ્રામ પર મેળવો દરેક મહત્વના સમાચાર, અમારી ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરવા ક્લિક કરો

અનેક બીમારીઓની સામે લડી ચૂક્યા છે

અમિતાભ બચ્ચન વર્ષ 1980ના દાયકામાં જ્યારે ઈજાગ્રસ્ત થયા ત્યારે તેઓને લાંબી સર્જરીની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવું પડ્યું હતું. ત્યારબાદ પણ તેઓ અનેક બીમારીઓની સામે લડી ચૂક્યા છે. જ્યારે તેઓ કોરોના સંક્રમિત થયા ત્યારે તેમણે ટ્વિટ કરીને આ વાતની જાણકારી આપી હતી.

આ પ્રકારનો આહાર લેવો જોઈએ

ડોક્ટર્સના જણાવ્યા મુજબ કોરોના સંક્રમિત વ્યક્તિનો આહાર એવો હોવો જોઈએ કે જેથી શરીરમાં વિટામિન્સનું પ્રમાણ જળવાઈ રહે. ખાસ કરીને વિટામીન સી અને ડીયુક્ત આહાર લેવો જોઈએ. સાથે જ થોડું ગરમ પાણી, તાજા શાકભાજી, ખિચડી અને દાળ જમવા જોઈએ. એવું ભોજન કે જેનાથી કોરોનાના દર્દીનો થાક દૂર થાય, શરીરમાં શક્તિ આવે. જેથી કોરોના વાયરસને જલદી હરાવી શકાય.

દિવસ દરમિયાન ભરપૂર પાણી પીવું

જે કોઈ વ્યક્તિનો કોરોના વાયરસ રિપોર્ટ પોઝિટિવ આવ્યો હોય તેણે જમવામાં વિવિધ શાકભાજી જમવા જોઈએ. વધારે પડતું મીઠું, તેલ અથવા ખાંડવાળા આહાર લેવો જોઈએ નહીં. ડાયાબિટીસના દર્દીએ ગળ્યા આહારથી દૂર રહેવું જોઈએ. દિવસ દરમિયાન ભરપૂર પાણી પીવું જોઈએ અને ફળ ખાવા જોઈએ. આલ્કોહોલનું સેવન કરવું જોઈએ નહીં.



source https://www.iamgujarat.com/health-news/coronavirus-positive-amitabh-bachchan-know-about-food-573442/

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

વાળનો ગ્રોથ વધારવા માટે અઠવાડિયામાં બે વખત લગાવો આ પેસ્ટ, પછી જુઓ કમાલ

Image
વાળ માટે લાભદાયી છે પાલક હેર ગ્રોથ ખૂબ સ્લો પ્રોસેસ છે. બે ઈંચ વાળ વધવામાં પણ તમને મહિનો લાગી શકે છે. વાળ વધે તે પહેલા તેને ટ્રિંમ કરવાનો સમય આવી જાય છે. વાળને વધારવા માટે યુવતીઓ ઘણા ઉપાય કરતી હોય છે. જેમાંથી વાળમાં રોજ તેલ લગાવવાથી લઈને હેર પેક પણ સામેલ છે. પરંતુ શું તમે જાણો છે કે, પાલથી પણ વાળનો ગ્રોથ વધારી શકાય છે. આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે, પાલકમાં પૌષ્ટિકતા વધારે હોય છે અને આ એન્ટીઓક્ટિડેન્ટથી ભરપૂર પણ હોય છે. પાલકનું હેર પેક બનાવીને તેને વાળ લગાવશો તો વધારે ફાયદો થશે. જાણો, તેને બનાવવાની રીત. સામગ્રી 1 કપ સમારેલી પાલક 1 મોટી ચમચી મધ 1 મોટી ચમચી નારિયેળ તેલ બનાવવાની રીત – એક મિક્સર જારમાં બધી સામગ્રી નાખીને પેસ્ટ બનાવી લો – આ પેસ્ટને તમારા સ્કૈલ્પ અને પૂરા વાળમાં લગાવો – તેને 30 મિનિટ માટે વાળમાં લગાવી રાખો – અઠવાડિયામાં 1 અથવા 2 વખત આ પેસ્ટ લગાવવી પાલક કેવી રીતે કરે છે મદદ આ પેકમાં ઉમેરાતું મધ અને તેલ વાળને પોષણ તત્વો આપે છે. તેનાથી વાળ હેલ્ધી રહે છે અને ડેમેજ થતાં નથી. આ સિવાય વાળનો ગ્રોથ વધે છે અને બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધે છે. વાળ માટે તેલના ફાયદા નારિયેળ તેલમાં એન્ટ...
Read more

ઘરમાં રહેલી આ ત્રણ વસ્તુ બોલાવી શકે છે કોરોના વાયરસનો ખાતમો

Image
આ વસ્તુ કોરોના વાયરસને મારી શકે છે હાલ તો મજબૂત રોગ પ્રતિકાત્મક શક્તિ અને સ્વચ્છતા બે જ એવી વસ્તુ છે જે આપણે કોરોના વાયરસથી બચાવી શકે છે. આ જીવલેણ અને ખતરનાક વાયરસ કાર્ડબોર્ડ પર 24 કલાક અને પ્લાસ્ટિક સરફેસ પર 3 દિવસ સુધી રહી શકે છે. અન્ય સ્ટડીમાં સામે આવ્યું છે કે, વાયરસ કાંચ, મેટલ અને પ્લાસ્ટિક પર 9 કલાક રહે છે. તેથી ઈન્ફેક્શનથી બચવા માટે જે જગ્યાએ વારંવાર અડાઅડ થતી હોય તેને નિયમિત ડિસઈન્ફેક્ટ કરવી જરૂરી છે. સરફેસને ડિસઈન્ફેક્ટ કરવા માટે તમારે બહારથી કોઈ વસ્તુ લાવવાની જરૂર નથી. કારણ કે તમારા ઘરમાં રહેલી 3 વસ્તુ એવી છે જે અસરકારક રીતે કોરોના વાયરસનો ખાત્મો બોલાવી શકે છે. હવે ટેલિગ્રામ પર મેળવો દરેક મહત્વના સમાચાર, અમારી ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરવા ક્લિક કરો: બ્લીચ વાયરસનો નાશ કરવા માટે સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શને બ્લીચને પાણી સાથે મિક્સ કરીને ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરી છે. વાયરસને મારવા અડધા કપ બ્લીચમાં 2-3 ચમચી જેટલું પાણી ઉમેરો. જ્યારે તમે બંને વસ્તુ મિક્સ કરો ત્યારે હાથમાં ગ્લવ્ઝ પહેરવાનું ભૂલશો નહીં. સાથે જ તેમાં અન્ય કોઈ કેમિકલ મિક્સ કરવું નહીં. આ મિશ્રણથી ઘરની સરફેસને સ...
Read more

દર મહિને પીરિયડ્સ દરમિયાન કેટલું બ્લડ લૉસ થાય છે?

Image
દર મહિને જ્યારે પીરિયડ્સ આવે છે ત્યારે 4-5 દિવસ અથવા અઠવાડિયા દરમિયાન મહિલાઓને એવો અનુભવ થાય છે કે જાણે શરીરની અંદર કોઈ યુદ્ધ ચાલી રહ્યું છે. પણ, પીરિયડ્સ દરમિયાન થતા બ્લડ ફ્લો જોઈને એવું લાગે છે કે જાણે શરીરમાંથી કેટલું બધું લોહી બહાર આવી ગયું છે. મોટાભાગની યુવતીઓ અને મહિલાઓ પણ આ પ્રકારે જ વિચારતી હોય છે પણ તેની હકીકત કંઈક અલગ જ છે. હવે ટેલિગ્રામ પર મેળવો દરેક મહત્વના સમાચાર, અમારી ચેનલ સબસ્ક્રાઈબ કરવા ક્લિક કરો પીરિયડ્સ દરમિયાન એક યુવતી અથવા મહિલાના શરીરમાંથી આશરે 30થી 50 મિલીલીટર લોહી શરીરમાંથી બહાર નીકળે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો પીરિયડ્સ દરમિયાન આશરે 2થી 3 ચમચી બ્લડ લૉસ થાય છે. કેટલાંક રિસર્ચ રિપોર્ટ્સ મુજબ પીરિયડ્સ દરમિયાન આશરે 4 ચમચી જેટલું લોહી શરીરની બહાર નીકળે છે. પીરિયડ્સ દરમિયાન શરીરમાંથી બહાર નીકળતા મેન્સ્ટ્રુઅલ ફ્લૂઈડમાં લોહી સિવાય ગર્ભાશયના ટીશૂ, એન્ડોમેટ્રાયલ (endometrial)ની કોશિકાઓ અને બ્લડ ક્લૉટ પણ હોય છે. જેના કારણે મેન્સ્ટ્રુઅલ ફ્લૂઈડની માત્રા વધારે જોવા મળે છે. જે રીતે મહિલાનું શરીર એકબીજા કરતા અલગ હોય છે તે રીતે તેમના પીરિયડ્સ પણ એકબીજા કરતા અલગ હોય છે. જો કો...
Read more